The Journal Club Utrecht - Your City, Your Choice: Create, Reflect & Vote
2026-03-10 19:00 - 21:00 (Europe/Amsterdam)
Jouw Stad, Jouw Keuze: Creëer, Reflecteer & Stem
Op 18 maart gaat Utrecht naar de stembus voor de Gemeenteraadsverkiezingen. Maar voordat we stemmen, is de vraag:
Wat voor stad willen wij eigenlijk? En hoe past mijn stem bij de lokale politiek?
Kom naar de Journal Club in het Huis van Actief Burgerschap! Met creativiteit in beeld en woord kun je reflecteren op jouw idealen en wat jij belangrijk vindt voor de stad. En niet onbelangrijk: hoe kun je jouw stem inzetten om een verschil te maken in ons stadsie! We werken met prompts om over te schrijven en knutselmateriaal om mee te maken.
Of je nu voor het eerst stemt of al vaker hebt meegedaan: jouw perspectief telt. Verschil maken we samen.
English
Your City, Your Choice: Create, Reflect & Vote
On the 18th of March, Utrecht heads to the polls for the municipal elections. But before we cast our vote, let’s ask ourselves:
What kind of city do we actually want? And how does my vote connect to local politics?
Join the Journal Club at the Huis van Actief Burgerschap! Through creativity in both images and words, you’ll reflect on your ideals and what truly matters to you in our city. And just as importantly: how can you use your vote to make a real difference in our beloved stadsie?
We’ll work with writing prompts to spark your thoughts and provide creative materials to craft, design, and express your ideas.
Whether you’re voting for the first time or have done it before: your perspective matters.
Change happens when we create it together.

De rol van betekenis
2026-03-14 13:30 - 17:30
Praat en teken mee over onze Rol van Betekenis.
Het Huis van Betekenis presenteert samen met het Huis van Actief Burgerschap een middag vol kleur en dialoog rondom de Rol van Betekenis. Vorig jaar reisde de Rol van Betekenis enkele maanden langs verschillende locaties in Utrecht, waar stadsbewoners in tekeningen vertelden over hun ervaringen en ideeën bij actuele thema’s.
De Rol is inmiddels ruim 50 meter lang (!) en wordt op zondag 15 februari helemaal uitgerold in de hal van Bibliotheek Neude. Daarnaast, in het Huis van Actief Burgerschap, vinden gesprekken plaats over drie thema’s die ook op de Rol van Betekenis te zien zijn:
1 Groen in de stad – over leefbaarheid, ruimte en betrokkenheid
2 Gezond oud worden in Utrecht – over zorg, samenleven en ondersteuning
3 Iedereen is gelijk – over inclusie, kansen en rechtvaardigheid
Na afloop is er de mogelijkheid om mee te tekenen aan de Rol en om tijdens een gezellige borrel te reflecteren op de middag. Wat sprak je aan, en hoe zie je je eigen rol van betekenis in de stad?

(Adem)ruimte voor moeders
2026-03-14 14:00 - 16:00
Ontdek de kracht van je ademhaling

Kosten: gratis
Plekken beschikbaar: 14
Door: Gerrike Maas- de Vries
Waar: Podium, Bibliotheek Neude
Gun jezelf twee uur om op een rustige, eenvoudige manier kennis te maken met ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Je hoeft geen ervaring te hebben, als je bereidwillig bent om aan de slag te gaan met de ademhaling, kun je meedoen. Deze workshop helpt je om meer ontspanning te voelen in je lijf én in je dagelijks leven.
Ademen doen we de hele dag door zonder erbij na te denken. Maar juist daarin zit de magie. Met je adem kun je spanning loslaten, stress verminderen en je lichaam helpen om weer tot rust te komen. Dat gun ik elke moeder. Daarom neem ik je stap voor stap mee, zodat je zelf kunt ervaren hoeveel ruimte er ontstaat wanneer je even stopt met doorgaan en begint met bewust ademen.
We leven in een maatschappij waarin ons hoofd vaak de boventoon voert. We denken, plannen, regelen en rationaliseren de hele dag door. Daardoor raken we soms het contact kwijt met ons lichaam en onze intuïtie – precies de plek waar rust en herstel beginnen.
Aanmelden kan via deze link: https://soul-searching.plugandpay.com/checkout/gratis-workshop-neude
Waarom veel moeders een kort lontje krijgen
Veel moeders denken dat ze “gewoon snel boos zijn” of dat het komt door de enorme mentale belasting (mental load) die ze dragen. Maar dat is meestal niet het hele verhaal.
Een kort lontje is vaak een signaal dat je lichaam niet meer goed kan ontspannen.
Als je jarenlang maar doorgaat, je emoties wegdrukt en je lichaam continu onder spanning staat, hoeft er maar iets kleins te gebeuren – een kind dat niet luistert, een partner die iets vergeet – en boem, je ontploft. Niet omdat je dat wilt, maar omdat je systeem overvol is. En daarna komt vaak de schaamte of het schuldgevoel.
Ik geloof dat je lontje pas écht langer wordt wanneer je leert je lichaam (je zenuwstelsel) te kalmeren.
Meer weten of vragen?
Ik heb een coachingspraktijk in Leidsche Rijn. Ben je nieuwsgierig geworden? Op www.soul-searching.nl lees je meer.

Restorative City Café #7 ‘de ontmoeting’ - Over reparatie, herstel en vergeving
2026-03-25 09:00 - 12:30
Makiri Mual en Annemieke Wolthuis zijn actieve burgers van Utrecht en mediators en werken rond herstelrecht. Zij organiseren op 25 maart weer een ochtendcafé over reparatie, herstel en vergeving. Deze keer gaat het over ´de ontmoeting´. Boeiend!

Sprekers:
Sabine Wassenberg
‘Een filosofisch perspectief op het straffen van jongeren’
Annemieke Wolthuis
‘Wat er toe doet in de ontmoeting met jongeren’
Makiri Mual
’Het faciliteren van een herstelgesprek volgens Emotionally Focused Therapy’

Aanmelden via : restorative.city.utrecht@gmail.com
RC N7 25 maart 2026

Stadmakersbrunch Huis van Actief Burgerschap X RAUM
2026-03-26 10:00 - 11:45
Kom naar de stadmakersbrunch van het Huis van Actief Burgerschap/bibliotheek Utrecht, deze keer organiseren we de brunch in aanloop naar de wandelconferentie Onze stad, ons canvas van RAUM.
Vanaf 10 uur ben je welkom om met andere stadmakers te brunchen en samen in gesprek te gaan. De brunch en Onze stad, ons canvas staan in het teken van de publieke ruimte en nodigen je uit je blik te verbreden op de stad.
De conferentie wordt afgetrapt met een keynote van dichter en mensenrechtenactivist Jerry Afriyie, daarna ga je letterlijk in de voetsporen van een andere stadgenoot wandelen door Utrecht. Tijdens deze wandeling ervaar je de stad door de ogen van een ander en leer je hoe diezelfde publieke ruimte werkt voor een ander en hoe deze aangepast kan worden. Om de dag af te sluiten neem je al je frisse inzichten mee voor het nagesprek.
Op een rij:
10.00 – 11.45 Stadmakersbrunch. Gratis, maar beperkt aantal plekken, dus schrijf je hier in om zeker te zijn van een plek.
12.00 – 18.00 Onze stad, ons canvas in de theaterzaal van de bibliotheek, met 5 wandelingen door de stad. Tickets 37,50 en meer informatie over het programma vind je hier.

Bloeiklas: Waarom willen we steeds iets nieuws?
2026-03-26 19:15 - 21:30
Socioloog Zygmunt Bauman noemt de moderne mens een toerist: we komen aan, vermaken ons, consumeren en vliegen weer weg – zonder echt verbinding aan te gaan. We leven in een vloeibare moderniteit, zegt hij, met een fragmentarisch karakter: ons werk bestaat steeds vaker uit korte projecten, romantische liefdes verbanden worden net zo makkelijk aangegaan als beëindigd en de wereld vereist dat we flexibel zijn. Wat doet het met ons, als alles inwisselbaar is? Het maakt ons vrijer en verrijkt ons met nieuwe ervaringen, maar maakt ook angstiger en eenzamer. Wat hebben we als ‘vloeibaar’ mens nodig om een waardevol leven te leiden?
Donderdag 26 maart
Inloop 19:15 uur, 19:30 uur – 21:30 uur
Huis van Actief Burgerschap, Neude 11
Gratis
Meld je aan via deze link

Mensenrechtencollege met Alma Mustafic
2026-04-02 19:30 - 21:00, 2026-06-04 19:30 - 21:00, 2026-07-02 19:30 - 21:00
Vanaf volgend jaar organiseren mensenrechtenambassadeur Alma Mustafić, het Huis van Actief Burgerschap en RAUM maandelijks een college voor en mét Utrechters over uiteenlopende mensenrechtenthema’s. De colleges vinden plaats in het Huis van Actief Burgerschap in Bibliotheek Neude. We trappen deze nieuwe reeks alvast af op 10 december, op de Internationale Dag van de Mensenrechten. Daarna eens per maand op donderdagavond van 19:30 tot 21:00 uur

10 december
8 januari
5 februari
5 maart
2 april
4 juni
2 juli

Mensenrechtencollege
Huis van Actief Burgerschap
19:30 – 21:00 uur
Gratis

Bloeiklas: Wanneer is liefde goed genoeg?
2026-04-30 19:15 - 21:30
We zijn allemaal op zoek naar liefde. Zoeken de perfecte partner of zijn erachter gekomen dat onze partner niet perfect is. Wat doe je dan? Ben je te kieskeurig? Wanneer is liefde goed genoeg? In deze bloeiklas bieden we ideeën en oefeningen aan over hoe jij liefdesrelaties kunt laten bloeien. Met filosoof Alain de Botton verkennen we hoe we tot onze huidige liefdesidealen zijn gekomen en hoe die een gezonde relatie soms in de weg kunnen staan. Om vervolgens met psycholoog John Gottman uit te zoeken welke ingrediënten een relatie nu succesvol maken. We nemen onze rol in relaties onder de loep. En die van de ander. Met creatieve oefeningen gaan we in gesprek. Want je bent echt niet de enige met deze vragen. Samen gaan we zo op weg naar goede relaties. Voor onszelf, de ander en de gemeenschap.
Donderdag 30 april
Inloop 19:15 uur, 19:30 uur – 21:30 uur
Huis van Actief Burgerschap, Neude 11
Gratis
Meld je aan via deze link

Bloeiklas: Hoe bloeit vriendschap?
2026-05-28 19:15 - 21:30
Goede relaties zijn goed voor je gezondheid, geluk en brein. Maar een duurzame vriendschap is makkelijker gezegd dan gedaan. Wat betekent vriendschap voor jou? Door Facebook en LinkedIn breid je je vriendenkring uit met één muisklik. Maar wat is een échte vriend of vriendin eigenlijk? In deze bloeiklas dagen we je uit met praktische oefeningen, persoonlijke reflectie en prikkelende ideeën. Het hebben van vrienden lijkt zo vanzelfsprekend, maar tegelijkertijd denken we er te weinig over na. De Kwekerij neemt je mee in de wondere wereld van waardevolle sociale relaties. Het wordt een interactieve avond waarin we klassieke en moderne ideeën over vriendschap bespreken. Van Aristoteles tot de invloed van digitalisering en social media. Ook kijken we naar onszelf. Waar kunnen vrienden jou voor bellen? Hoe haal jij meer uit jezelf en jouw vriendschap(pen)? Tijdens deze avond maak je de balans op. Wie zit er in jouw ´warme kas´ en wie eigenlijk niet
Donderdag 28 mei
Inloop 19:15 uur, 19:30 uur – 21:30 uur
Huis van Actief Burgerschap, Neude 11
Gratis
Meld je aan via deze link

Bloeiklas: Wat doe je met je opvoeding?
2026-06-25 19:15 - 21:30
Op weg naar volwassenheid neem je (on)bewust allerlei dingen mee vanuit het thuisfront. Je ouder(s) en/of verzorger(s) bepalen een lange tijd de regels van je leven. Ze planten zaadjes die uitgroeien tot denkbeelden, normen en waarden. Hoe kijk je naar wat je van huis uit hebt meegekregen? Tradities binnen het opgroeien staan volgens socioloog Marlies Buchman lang niet meer zo vast als vroeger. Eerst ging je naar school, werken, trouwen en samenwonen, nu is dat veel flexibeler. Welke verwachtingen hebben jouw ouder(s) en/of verzorger(s) jou meegegeven in dit opzicht? Tijdens deze avond maak je de balans op. We kijken met een psychologische en sociologische blik naar hoe je opvoeding je heeft gevormd. Je maakt een levenslijn en reflecteert op hoe je bent gekomen, waar je nu staat, maar ook over hoe je verder gaat. Trek je kinderschoenen aan en stamp in de plassen van je opvoeding
Donderdag 28 mei
Inloop 19:15 uur, 19:30 uur – 21:30 uur
Huis van Actief Burgerschap, Neude 11
Gratis
Meld je aan via deze link
